Marche & Marche nordique

Chaque semaine, Nicolas et Djeinaba vous proposent deux sessions de marche :

Pour les plus expérimentés (ou ceux qui ont besoin de challenge) : le mercredi matin, Nicolas vous emmène dans nos contrées saint-quentinoises pour une marche nordique de près de 2 heures. On s’occupe des bâtons de marche, ne vous inquiétez pas !

 

Pour ceux qui ont besoin de sortir : le vendredi après-midi, Djeinaba vous accompagne sur une marche dans le quartier. Environ une heure d’exercice pour vous faire sortir de chez vous et vous faire du bien. Promis, on vous attend !

 

Pour y participer, il suffit de nous contacter par téléphone au 03.23.06.24.70 🙂

 

La marche nordique du mercredi